Tak butuh blender, begini cara simpel bikin susu kurma murni ala rumahan
Diperbarui 3 Apr 2023, 10:20 WIB
Diterbitkan 3 Apr 2023, 11:00 WIB
Brilio.net - Buah kurma memang identik dengan bulan Ramadan. Ketika datang momen berbuka puasa, tampaknya buah satu ini sering ada untuk jadi salah satu menu takjil. Terlepas dari itu, buah kurma sendiri mengandung banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan. Dilansir dari bbcgoodfood.com, kurma kaya akan antioksidan dan serat.
Kedua nutrisi pada kurma tersebut bisa bantu meningkatkan imunitas tubuh, melancarkan pencernaan, menyehatkan otak, dan lain-lain. Namun, penting untuk diingat kalau kurma sebaiknya tak dikonsumsi secara berlebihan, ya. Pasalnya, kurma mengandung gula cukup tinggi, sehingga kalau dimakan dalam porsi besar, berisiko meningkatkan kadar gula darah.
Selain dikonsumsi langsung, buah dengan nama ilmiah Phoenix dactylifera ini juga cocok dikreasikan jadi aneka hidangan lezat, lho. Kamu bisa membuat olahan kurma jadi kue, puding, brownies, smoothies, juga susu. Nah, susu kurma sendiri memang sudah banyak dijual di pasaran, namun buat yang doyan, alih-alih beli, kamu bisa pula membuatnya sendiri di rumah, nih.
Susu kurma sering dianggap ribet cara pembuatannya karena harus melewati proses memblender, menyaring, dan lain sebagainya. Padahal, ada cara yang lebih simpel untuk bisa membuat dan mengonsumsi minuman ini, lho. Nah, cara simpel bikin susu kurma ini sempat dibagikan lewat sebuah unggahan oleh warganet di akun TikTok @eatastetic.
"Ada yang suka susu kurma? Bikin sendiri, yuk. Caranya gampang banget ga perlu alat yang ribet ribet bahannya juga cuma susu dan kurma," ujarnya, dikutip BrilioFood dari TikTok @eatastetic pada Senin (3/4).
(brl/lut)
RECOMMENDED ARTICLES
- 30 Resep minuman segar untuk buka puasa paling simpel, enak, sederhana, dan mudah dibuat
- Nggak perlu direbus, ini cara praktis mengembangkan biji selasih agar mengembang 5 kali lipat
- 15 Cara membuat es krim vanilla sederhana, murah, enak, dan jadi favorit anak-anak
- 9 Inspirasi minuman ala kafe buatan Natasha Rizky, segar dan antiribet
- Cara pedagang kaki lima bikin kopi ini kreatif abis, hasilnya bak americano di kafe
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
Resep beef teriyaki yang rendah kalori dan garam tapi rasa tidak ada kompromi, tetap bintang lima
07 / 07 / 2026 18:00 WIB -
Cuma ada telur di kulkas? Yuk cobain telur dadar padang dengan bahan seadanya di dapur yang lezat
07 / 07 / 2026 19:00 WIB -
11 Resep olahan tulang sapi, enak, bergizi, dan menggugah selera
07 / 07 / 2026 16:00 WIB -
13 Resep olahan daging sapi goreng, empuk dan bumbu rempahnya meresap
07 / 07 / 2026 17:00 WIB
