Brilio.net - Setiap orang pasti memiliki keinginan atau harapan yang besar di dalam hidupnya. Maka tak heran, jika seseorang akan terus berusaha keras supaya dapat mewujudkan keinginan tersebut. Meski demikian, terkadang kenyataan tidak sesuai dengan apa yang diharapkan atau tidak sesuai dengan ekspektasi.

Dalam kehidupan tentu saja kita sering mendengar kata ekspektasi. Kata ekspektasi kerap digunakan saat seseorang berhasil mewujudkan atau mencapai apa yang diinginkan atau justru sebaliknya. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) ekspektasi adalah pengharapan.

Sederhananya, ekspektasi adalah harapan atau sesuatu yang diinginkan supaya dapat terjadi. Akan tetapi, tidak semua ekspektasi bisa menjadi kenyataan meski telah diupayakan semaksimal mungkin.

Nah, untuk memahami lebih dalam mengenai ekspektasi, berikut ini brilio.net telah merangkum dari berbagai sumber, arti ekspektasi dan cara mengelolanya supaya tidak mengganggu kesehatan mental, Selasa (16/8).