Cara bikin smoothies buah kundur untuk obat penyakit ginjal
Diperbarui 7 Jan 2023, 10:49 WIB
Diterbitkan 7 Jan 2023, 14:30 WIB
Brilio.net - Menjaga kesehatan ginjal dapat dikatakan sama dengan merawat kesehatan tubuh secara keseluruhan. Hal ini dikarenakan apabila terjadi kerusakan pada ginjal, otomatis akan berdampak pada organ lain. Dilansir dari medicalnewstoday.com, fungsi ginjal adalah untuk menyaring dan membuang sisa metabolisme dalam tubuh.
Selain itu, ginjal juga memiliki tugas penting untuk mengatur keseimbangan kadar air, elektrolit, hingga menjaga tekanan darah dalam tubuh. Akibatnya, apabila ginjal mengalami gangguan, akan terjadi penumpukan cairan serta racun di dalam tubuh yang dapat mengakibatkan penyakit gagal ginjal.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan ginjal. Salah satunya dengan menerapkan pola hidup sehat. Mulai dari rutin berolahraga, istirahat yang cukup, hingga menjaga pola makan. Untuk pola makan yang bisa kamu pilih adalah dengan memperbanyak minum air putih serta mengonsumsi makanan maupun minuman yang padat nutrisi.
Salah seorang pengguna TikTok bernama Diana Mardiahayati memiliki rekomendasi menu minuman sehat. Menu tersebut cocok untuk membersihkan racun yang ada di dalam ginjal. Dengan rutin mengonsumsinya, gangguan ginjal pun bisa menurun.
(brl/lut)RECOMMENDED ARTICLES
- Cara cepat mengupas jengkol mentah, praktis tanpa pisau
- Mudah ditiru, ini 5 trik mengiris daging sapi untuk dendeng
- Tanpa perlu diganti, ini cara memperbaiki mata pisau blender macet
- Bukan direbus, ini trik ungkep ayam biar nggak hancur dan bumbunya lebih meresap
- 5 Cara pedagang modifikasi panci jadi penggorengan sosis, cocok buat pemula
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
Resep london chocolate cake yang viral dengan bahan dan alat seadanya di dapur, nggak kalah lezat!
13 / 07 / 2026 20:00 WIB -
21 Olahan kentang paling sederhana, cocok untuk camilan sehari-hari yang praktis dan murah
13 / 07 / 2026 16:00 WIB -
11 Resep kreasi indomie goreng, murah, mudah dibuat dan nikmat untuk menu anak kos kekinian
13 / 07 / 2026 15:00 WIB -
Cara mencairkan daging ayam beku agar tetap juicy, coba trik ini pakai resep ayam kecap lezat yuk!
13 / 07 / 2026 18:00 WIB
