10 Pengganti nasi putih Nagita Slavina, bantu diet sehat saat menyusui

Brilio.net - Nagita Slavina tengah menjalani pola hidup sehat dengan berkonsultasi ke dokter ahli gizi. Hal ini dilakukannya nggak hanya untuk diet, tetapi juga biar ASI lancar dan berkualitas. Pasalnya, istri Raffi Ahmad ini pun mengaku masih menyusui secara eksklusif.

"Kalau dari dokter untuk aku yang lagi nyusuin sekarang tetep harus makan, karena kebetulan aku ASI eksklusif bener-bener bergantung dari apa yang aku makan," ungkapnya dilansir dari YouTube/RANS Entertainment.

Sama seperti kebanyakan orang yang tengah menjalani diet sehat, Nagita Slavina pun menjaga pola makan. Salah satunya dengan mengurangi makan nasi putih. Dilansir dari insider.com, nasi putih memang rendah kalori, tetapi rendah juga kandungan nutrisi dari serat dan proteinnya.

Sehingga, Nagita Slavina biasanya mengganti nasi putih dengan jenis makanan lain. Berikut sejumlah bahan pengganti nasi putih ala Nagita Slavina, BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Selasa (12/7).