10 Makanan diet Kiky Saputri, bikin asam lambung tak mudah kambuh
Diperbarui 9 Jul 2022, 19:28 WIB
Diterbitkan 10 Jul 2022, 15:30 WIB
Brilio.net - Terlihat making langsing dari sebelumnya, penampilan terbaru Kiky Saputri kini semakin jadi perhatian warganet. Rupanya, stand up komedian satu ini tengah menjalani program diet di bawah pengawasan dokter gizi sejak beberapa bulan belakangan ini.
Selain jadi lebih langsing, Kiky Saputri pun mengaku tubuhnya jadi kian sehat, lho. Apalagi, ia sebelumnya sering sakit kepala akibat kolesterol yang cukup tinggi dan perutnya mudah bergas karena asam lambung. Berkat hidup sehat yang dijalani, ia tak pernah lagi merasakan gejala-gejala tersebut.
"Aaaa senang sekali akhirnya ga ada lagi tuh sakit kepala karena kolesterol tinggi, ga ada lagi sakit perut karena kebanyakan gas dalam perut, ga ada lagi tiba-tiba mual karena asam lambung," tulisnya di Instagram pribadi.
Selama diet ini, Kiky Saputri dianjurkan menghindari aneka makanan olahan, minyak, gula, dan makanan tinggi karbohidrat. Kebanyakan menu dietnya berasal langsung dari alam tanpa menjalani proses panjang sebelum dimasak.
Penasaran apa saja yang biasa dikonsumsi wanita 28 tahun ini? Berikut 10 makanan dan minuman Kiky Saputri saat diet yang bikin maag tak mudah kambuh, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Minggu (10/7).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- Tanpa disadari, 9 minuman ini bisa bikin asam lambung naik
- 7 Pola makan Marsha Timothy ini ampuh kontrol asam lambung
- Bikin makin parah, 7 buah ini perlu dihindari penderita asam lambung
- Lebih sehat, ini 10 makanan pengganti nasi putih ala Citra Kirana
- 10 Menu diet Aurel Hermansyah usai lahiran, bikin tubuh balik langsing
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya-
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas
-
Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia
-
Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya-
11 Resep olahan hati sapi ala rumahan terbaru, enak untuk stok lauk
08 / 07 / 2026 11:00 WIB -
Cuma ada telur di kulkas? Yuk cobain telur dadar padang dengan bahan seadanya di dapur yang lezat
07 / 07 / 2026 19:00 WIB -
Resep beef teriyaki yang rendah kalori dan garam tapi rasa tidak ada kompromi, tetap bintang lima
07 / 07 / 2026 18:00 WIB -
17 Resep olahan ikan asap, enak, sederhana dan mudah dibuat
08 / 07 / 2026 09:00 WIB
