Brilio.net - Setelah berhasil menyapih anak keduanya, Caca Tengker memutuskan untuk melakukan program diet. Tak sembarangan, adik dari Nagita Slavina ini sampai berkonsultasi dengan dokter ahli gizi untuk membantunya mengatur pola makan sehatnya.
Selama menjalankan diet, Caca Tengker sengaja memilih makanan-makanan realfood untuk dikonsumsi. Daripada membeli, ibu dua anak ini juga memasak sendiri semua menu dietnya agar gampang mengontrol kualitas dan nutrisi dari bahan-bahan yang digunakan.
BACA JUGA :
10 Makanan dikonsumsi Asri Welas, dukung diet sehat dan antinyiksa
Selain lebih terjamin bahan-bahan yang digunakan, mengolah makanan sendiri di rumah juga bisa disesuaikan dengan selera dan juga lebih hemat. Lewat pola makan sehatnya tersebut, Caca Tengker mengaku sudah berhasil menurunkan 12 kg berat badannya.
“Terima kasih dokter aku berhasil turun 12 kg, emang love banget,” begitu ungkapnya di Instagram storiesnya.
Lewat akun Instagram pribadinya, Caca Tengker nggak pelit membagikan daftar makanan yang kerap ia konsumsi. Tak hanya itu, Caca Tengker juga membagikan resep-resep makanan sehatnya. Penasaran kan, makanan apa saja yang dikonsumsi Caca Tengker selama diet?
BACA JUGA :
10 Makanan dihindari Andre Taulany, pangkas bobot 8 kg dalam sebulan
Dilansir dari BrilioFood rangkum dari berbagai sumber, pada Rabu (3/8), berikut 10 makanan tinggi nutrisi yang dikonsumsi Caca Tengker selama diet.
