• Home
  • /
  • Resep
  • /
  • Resep smoothies banana strawberry, menu sarapan simpel bikin sehat

Resep smoothies banana strawberry, menu sarapan simpel bikin sehat

Diperbarui 10 Feb 2022, 09:36 WIB

Diterbitkan 10 Feb 2022, 10:31 WIB
Resep smoothies banana strawberry, menu sarapan simpel bikin sehat
foto: Instagram/@norita_foods

Brilio.net - Saat sarapan dianjurkan mengonsumsi makanan yang ringan namun punya segudang nutrisi. Nah, smoothies jadi salah satu menu simpel yang direkomendasikan buat sarapan. Selain dicampur dengan sayuran, smoothies kombinasi pisang dan stroberi juga punya manfaat baik buat tubuh.

Stroberi sendiri kaya akan vitamin C yang bisa melawan sel kanker. Sedangkan pisang, mengandung protein dan serat. Bahannya simpel, cara bikinnya gampang, dan pasti mengenyangkan. Yuk, eksekusi resepnya, dilansir BrilioFood dari @norita_foods.

Resep smoothies banana strawberry, menu sarapan simpel bikin sehat

foto: Instagram/@norita_foods

Bahan smoothies:
- 5 buah strawberry
- 1 buah pisang
- 3 butir kurma
- Susu uht 50 ml

Topping:
- Pisang
- Strawberry
- Kelapa muda
- Chia seed

Cara membuat:
1. Kupas buah pisang, potong buah pisang dan strawberry, buang biji kurma.
2. Masukkan semua bahan smoothies ke dalam blender, blender sampai halus.
3. Pindahkan ke mangkuk, beri topping yang sudah disiapkan. Sajikan.

 

(brl/mal)

RECOMMENDED ARTICLES

Tags

FOODPEDIA

foodTAGS

Video

Selengkapnya

This or That bareng Chef Arnold, lontong Medan vs lontong Betawi
  • Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

    Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

  • Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

    Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

  • Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

    Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas

Resep

Selengkapnya