11 Bahaya sering minum es saat berbuka puasa, menurunkan detak jantung

Brilio.net - Minum dingin di saat berbuka puasa memang sangat menyegarkan. Ditambah lagi banyaknya penjual takjil yang menyediakan es untuk berbuka puasa, seperti es buah, es campur, dan es kelapa muda yang keberadaannya sudah menjamur di mana-mana. Hal tersebut menambah godaan untuk berbuka puasa dengan minuman dingin atau es.

Namun hal tersebut sebetulnya tidak sepenuhnya disarankan. Pasalnya di balik kesegaran yang dirasakan, ada bahaya mengintai. Lebih-lebih jika mengonsumsi air dingin secara berlebihan.

Mengonsumsi minuman dingin setelah seharian penuh tidak minum dan makan apapun justru akan membuat lambung bekerja lebih lambat. Terutama mengingat minuman tersebut juga harus disesuaikan dengan suhu tubuh.

Penasaran seberapa bahaya sering minum es saat berbuka puasa? Simak ulasan lengkapnya, seperti dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Rabu (20/4).

1. Gangguan pencernaan.

foto: pixabay.com

Ketika berbuka puasa langsung minum es, lambung akan terasa kaget. Apabila kamu tetap memaksa, biasanya perut akan mudah terkena masalah kembung atau terasa begah.