10 Makanan dihindari Tamara Bleszynski, bikin sehat dan langsing
Diperbarui 31 Agt 2022, 17:01 WIB
Diterbitkan 1 Sep 2022, 11:01 WIB

Brilio.net - Kecantikan Tamara Bleszynski seolah tak lekang oleh waktu. Sejak memulai kariernya pada 1996, seleb berusia 47 tahun ini dikenal lewat akting dan paras cantiknya yang menawan khas wanita blasteran. Pesona yang ia miliki pun seolah tak hilang hingga kini.
Di usianya yang tak lagi muda, Tamara Bleszynski tetap tampil memukau dengan tubuhnya yang bugar dan ramping. Rupanya, untuk menjaga penampilannya agar tetap awet muda di usia kepala empat, Tamara Bleszynski menjalani pola hidup yang sehat. Hal ini termasuk dengan rutin melakukan olahraga serta menjaga pola makan sehari-hari.
Ibu dua anak ini pun selektif dalam memilih makanan yang dikonsumsi. Nggak asal, seleb berdarah Polandia ini memilih makanan penuh nutrisi. Biasanya, Tamara Bleszynski mengonsumsi menu sehat yang terdiri dari sayuran, buah-buahan, dan ikan buat sehari-hari.
Namun selain mengonsumsi makanan sehat, Tamara Bleszynski juga turut menghindari sejumlah makanan yang berpotensi mengganggu kesehatan dan berat badan idealnya. Tak heran, jika kemudian perempuan kelahiran Bandung ini memiliki tubuh yang sehat dan tetap langsing di usianya yang sudah 47 tahun.
Penasaran apa saja makanan yang dihindari Tamara Bleszynski ini? Yuk, simak ulasannya berikut, dilansir BrilioFood dari berbagai sumber pada Kamis (1/9).
(brl/mal)
RECOMMENDED ARTICLES
- 10 Makanan dikonsumsi Zaskia Gotik saat hamil, bantu redakan mual
- 10 Pola makan Soraya Rasyid, ampuh turunkan berat badan secara alami
- 10 Makanan dan minuman Minati Atmanagara, tetap bugar di usia 62 tahun
- 10 Makanan dihindari Bunga Zainal, bantu tubuh berenergi saat olahraga
- 10 Buah dikonsumsi Nikita Willy, jaga tubuh selalu bugar
FOODPEDIA
Video
Selengkapnya
Jalan Makan Shiki, resto sukiyaki bergaya kansai daging disajikan dengan permen kapas

Jalan Makan Kari Lam, jualan sejak 1973 membawa rasa nostalgia

Jalan Makan Sroto Eling-Eling, gurihnya kuah dan melimpahnya daging kuliner Banyumas
Resep
Selengkapnya
Cara bikin ceker mercon tanpa tulang agar kenyal dan bumbu meresap sempurna
18 / 02 / 2026 21:00 WIB
Resep nugget tahu bergizi untuk sahur tanpa ribet, nggak ada 10 menit bisa langsung makan enak
19 / 02 / 2026 02:00 WIB
Cara membuat puding telur kukus lembut tanpa lubang dan tekstur halus
18 / 02 / 2026 20:00 WIB
Resep capcay sayur dari bahan seadanya di kulkas, cocok untuk sahur yang hangat dan tak ribet
19 / 02 / 2026 03:00 WIB
















