Brilio.net - Ambeien adalah pembengkakan atau peradarangan pembuluh darah di sekitar anus dan ujung usus besar. Secara umum, ambeien atau wasir bisa disebabkan karena sembelit kronis, mengejan yang terlalu keras saat buang air besar, dan duduk terlalu lama.
Dilansir dari medicalnewstoday.com, terdapat dua jenis ambeien, yaitu ambeien luar yang terbentuk di bawah kulit dekat anus dan juga wasir internal yang terbentuk di dalam anus. Saat kambuh, ambeien bisa terasa sangat mengganggu. Baik saat duduk maupun saat buang air besar.
BACA JUGA :
6 Cara membuat vla isian kue sus yang creamy, antiribet
Nah, mengatasi ambeien tak hanya dapat diredakan dengan minum obat-obatan, tetapi kamu juga bisa rutin mengonsumsi berbagai makanan dan minuman yang kaya serat. Meskipun tidak bisa menyembuhkan sepenuhnya, namun sederet makanan berserat bisa jadi solusi untuk mengurangi risiko kambuhnya ambeien.
Berikut telah BrilioFood rangkum dari berbagai sumber pada Kamis (25/8), sepuluh buah yang dapat membantu mempercepat penyembuhan ambeien.
BACA JUGA :
10 Cara Nikita Mirzani simpan stok makanan di kulkas, muat banyak
