1. Rutin olahraga.
foto: Instagram/@widimulia
BACA JUGA :
Unggah foto USG, Widi Mulia umumkan hamil keempat di usia 43 tahun
Penyanyi yang kini sedang hamil anak ke-4 ini memang memiliki wajah yang awet muda. Salah satu cara agar wajahnya tetap awet muda di usia 43 tahun yaitu rutin melakukan olahraga. Olahraga memang memiliki manfaat untuk kecantikan kulit. Dilansir brilio.net dari Everyday Health, Kamis (7/7) manfaat olahraga untuk kecantikan kulit yaitu mencegah penuaan dini, menurunkan stres, dan memperbaiki sel kulit yang rusak.
2. Mengonsumsi makanan bernutrisi.
BACA JUGA :
7 Menu makanan sehat Widi Mulia, nutrisinya lengkap imbangi olahraga
foto: Instagram/@widimulia
Selain melakukan olahraga, wajah sehat dan awet muda yang didapatkan oleh Widi, diperoleh dari mengonsumsi makanan bernutrisi. Makanan bernutrisi dari sayuran dan buah-buahan memiliki antioksidan, dan lemak sehat yang bagus untuk kulit. Bahkan, bisa menjaga kulit tetap terhidrasi dengan baik.
"Untung saya punya badan kecil. Biasanya kan orang suka bilang orang berbadan kecil lebih awet muda," jelasnya.
